आर्द्रा का ताप और कर्क की शीतलता

आज सूर्य आर्द्रा नक्षत्र में है। हवा में एक अजीब सी बेचैनी है। मिथुन की ऊर्जा मन को चंचल कर रही है। कर्क राशि में बुध, गुरु और शुक्र का जमावड़ा है। ये भावुकता का समय है। अंदरूनी हलचल बढ़ गई है। आपके कर्मों का हिसाब कुछ भारी महसूस हो सकता है। ऐसे में शरीर को थंडा रखना बहुत जरूरी है। पित्त बढ़ रहा है, इसलिए मिर्च-मसालों से दूरी बना लो। गर्मियों के इस दौर में घी और नारियल का तेल अपनी डाइट में जोड़ो। ये शरीर की अग्नि को शांत करेंगे। रात को सोने से पहले पैर के तलवों में मालिश करना मत भूलना। ये राहु-केतु के प्रभाव को कम करने का सबसे सरल तरीका है। अपने मन की उथल-पुथल को समझने के लिए 'Vyom' ऐप पर अपनी कुंडली के ग्रहों को देखो। कभी-कभी बाहर नहीं, अंदर देखना ही समाधान होता है। खुद को शांत रखो। दिन ढलने के बाद ठंडे पानी से हाथ-पैर धोकर बैठना। ये छोटी चीजें बड़े बदलाव लाती हैं।