अश्लेषा के साये में स्वास्थ्य

अभी कर्क राशि में चंद्रमा और सूर्य का प्रभाव है, जो शरीर में 'पित्त' को बढ़ा रहा है।

अश्लेषा नक्षत्र की ऊर्जा गहरी और थोड़ी बेचैन करने वाली होती है।

अंदर की आग शांत करना ज़रूरी है।

ठंडा पानी नहीं, बस अपने खाने में सौंफ और धनिया के बीज का पानी शामिल करें।

ये आपके पेट की जलन को कम करेंगे।

शाम के समय नारियल पानी पिएं।

भारी और तीखा खाना आज न खाएं, क्योंकि शुक्र कन्या राशि में है, जो पाचन पर दबाव डाल रहा है।

रात को सोने से पहले पैर के तलवों पर गाय के घी से मालिश करें।

ये राहु-केतु के उतार-चढ़ाव के बीच मन को स्थिर करेगा।

शरीर को थोड़ा ठंडा रखें, नहीं तो मन की उलझन बढ़ेगी।

सावधानी बरतें, खुद को समय दें।