मन की शांति और ग्रहों का संतुलन
आजकल भागदौड़ में मन बहुत अशांत रहता है। कई लोग अपनी कुंडली में ग्रहों की खराब स्थिति से परेशान होकर तनाव झेलते हैं। देखिए, ग्रहों का दोष सिर्फ बाहर नहीं, हमारे भीतर भी हल होता है।
मैं हमेशा कहता हूं कि 'चंद्र' और 'बुध' की शांति के लिए प्राणायाम सबसे सटीक उपाय है। रोज़ सुबह बस 10 मिनट 'भ्रामरी प्राणायाम' करें। ये आपके नर्वस सिस्टम को शांत करता है और विचारों के शोर को कम कर देता है।
अगर कुंडली में चंद्रमा नीच का है या मन में बेचैनी ज्यादा है, तो ये अभ्यास अचूक है। साथ ही, सोमवार को शिव जी को जल अर्पित करना मन की स्थिरता लाता है। यह सब कर्म और धर्म का ही हिस्सा है।
अगर आपको ये जानना है कि आपकी राशि पर अभी ग्रहों का कैसा असर है, तो आप 'Vyom' ऐप पर अपनी कुंडली देख सकते हैं। अपनी शांति खुद के हाथ में है। बस अनुशासन की जरूरत है। शांत मन से ही सही निर्णय लिए जाते हैं। इसे आज़माकर देखें, फर्क खुद महसूस होगा।
Celestial Responses (4)