मन की शांति और ग्रहों का संतुलन

आज 16 जुलाई 2026 को चंद्रमा कर्क राशि में पुष्य नक्षत्र में है। ये स्थिति मन में काफी हलचल पैदा कर सकती है, इसलिए शांति बहुत जरूरी है।

मंगल और केतु के प्रभाव से मन में बेवजह गुस्सा या तनाव महसूस हो सकता है। इसे कम करने के लिए मैं आपको 'ॐ ह्रीं श्रीं क्लीं' का जाप करने की सलाह दूंगा। ये बीज मंत्र मन को स्थिर करने में मदद करते हैं।

जब चंद्रमा पुष्य नक्षत्र में हो, तो ध्यान करना काफी असरदार होता है। आपको बस 15 मिनट शांत बैठना है। अपनी सांसों पर ध्यान लगाएं और विचारों को आने-जाने दें।

ज्यादा सोचकर आप परेशान हो रहे हैं, तो रुकिए। गहरी सांस लीजिए। ये छोटी सी प्रक्रिया आपके मन के ग्रहों के असंतुलन को शांत कर देगी।

आपकी अपनी मानसिक ऊर्जा ही आपकी सबसे बड़ी शक्ति है। इसे बिखेरें मत। रोज अभ्यास करें, आपको फर्क जरूर दिखेगा।

धर्म के मार्ग पर चलें, कर्म करें और चिंता छोड़ें।