सूर्य और कर्क राशि का चंद्रमा: स्वास्थ्य के लिए एक सुझाव

आज 23 अप्रैल 2026 है। सूर्य मेष राशि में उच्च का है और चंद्रमा कर्क राशि में गोचर कर रहा है।

यह समय ऊर्जा के संतुलन का है। मेष का सूर्य हमें तेज देता है, जबकि कर्क का चंद्रमा मन को शीतलता की मांग करता है।

इस दौरान पित्त बढ़ने की संभावना रहती है।

मेरी सलाह है:

1. सुबह खाली पेट दो गिलास तांबे के बर्तन का पानी पिएं।
2. आहार में सौंफ और पुदीने का समावेश करें। ये शरीर की आंतरिक अग्नि को शांत रखते हैं।
3. ज्यादा मिर्च-मसाले से बचें।

मौसम बदल रहा है। शरीर की तासीर का ध्यान रखना ही धर्म है।

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अपनी दिनचर्या को ग्रहों की चाल के अनुसार ढालें।

संतुलित रहें, प्रसन्न रहें।

• अर्जुन शर्मा